Останови это.
Сейчас многие на пределе. Ругаются все — в семье, в профессиональном чате, на работе. Но это можно смягчить. Пожалуйста, прочитай, возможно тебе или твоим родным это поможет.
Кэп напоминает: мы в социальных сетях. Здесь правят бал алгоритмы. Алгоритмы, которые по своему усмотрению подсовывают тебе контент в ленту.
Есть такое явление: чем чаще человеку попадается нечто, тем сильнее он верит в то, что это нечто крайне распространено.
Одинаковые заголовки газет.
Однотипные посты в ленте.
Подозрительно похожие комменты.
Ты помнишь, я недавно рассказывала: так формируется убеждение.
Ты заходишь в ленту и видишь очень похожие между собой новости.
Логичный вывод: мамоньки, это какой-то шквал! Это массовое явление! Это повсюду!
Твоё убеждение сформировано.
Дальше ты возвращаешься в мир и повсюду видишь факты, которые будут подкреплять это убеждение.
Волей-неволей ты начинаешь кормить этого волка своим вниманием.
— Почему вы все делаете вид, как будто ничего не произошло?
— В стране паника! Миллионы уехали, ещё миллионы стоят на границе!
— Всё в порядке, не вижу повода для страха.
Каждый из этих людей ранее открыл ленту новостей и увидел уникальную подборку постов. Большая часть увидела лавину, которую спустила им на голову «умная» лента.
Они были в одной соцсети, в ВК.
Открыли одну и ту же вкладку.
Но подборка новостей и последующее убеждение — катастрофически различные.
Задача соцсети — максимум твоего внимания. Максимум реакций. Максимум обсуждений. А тут такой инфоповод. Омерзительно. Цинично. Но этот так.
Соцсеть выдала подборку, которая создала один из параллельных миров для КАЖДОГО.
Подборку, на которую ты на 90% ну точно отреагируешь. Которая тебя заденет.
И эти подборки могут быть диаметрально противоположными.
А потом вы приходите на одну кухню с этими противоположными мирами и не понимаете, как можно не видеть того, что видишь ты. Как можно судить иначе. Мыслить иначе. Чувствовать иначе.
И это не говоря о том, что картинка в соцсетях, в ТВ, в газетах, в радио различается. И сильно различается.
Просто помни: та реальность, которую ты видишь, — всего лишь часть.
Каждому из вас положили в голову по кусочку пазла. Счастье, если они оказались соседствующими.
Что предлагаю:
1. Это странно слышать от SMM-спеца, но проставь колокольчики на всех, чьи посты не хочешь пропустить, и перестань заходить в ленту. Постарайся без необходимости в неё не заходить сейчас. Ты же не пойдёшь сёрфить в цунами, правда?
2. Придумай какой-то способ переключиться, пригодится общий досуг с близкими или общий способ разрядки.
3. Пропиши зону твоего влияния. Что конкретно ты можешь делать в данной ситуации. Например: качественно выполнять свою работу, оказывать поддержку родным, дарить комплименты друзьям, переводить деньги на благотворительность и т.д. Делай только то, на что можешь влиять. Не можешь влиять — оставь тому, кто может. Отвечай за свой участок.
4. Береги себя. Просто береги.
Обнимаю. Твоя Кри.
Комменты закрою, уж прости.